Несмотря на свою тысячелетнюю историю и богатейшие традиции, население Белау, как островитяне называют свою родину, является самой европеизированной нацией Микронезии, опережая по своему пристрастию к ценностям англосаксонской цивилизации все остальные народы региона, даже жителей Гуама.
Три четверти населения - христиане (главным образом католики и Протестанты), в то время как Modekngei (комбинация Христианства, традиционной религии Palauan и гадания) и древней религии Palauan обычно наблюдаются.
Численность населения Палау - 20,9 тыс. человек (2010). Средняя продолжительность жизни - 68 лет у мужчин, 75 лет у женщин.