Общая численность населения страны по оценке на июль 2009 года составляет 1, 17 млн чел. Средняя ожидаемая продолжительность жизни — 53,11 лет (мужчины — 52,19 лет, женщины — 54,05). Плотность населения, по данным за 2007 год, составляла 5,4 чел./км². Заражённость вирусом иммунодефицита (ВИЧ) — 5,9 % (оценка 2007 года).
Система образования в Габоне находится под управлением двух министерств. Министерство Образования занимается дошкольным и школьным образованием. Министерство Высшего Образования и Инновационных Технологий управляет университетами и профессиональными училищами.
Медицина в стране ограничена, рекомендуется приобрести страховку. Многие болезни передаются через воду, поэтому желательно пить только бутилированную воду, не покупать на рынке продукты питания. Обязательно сделать прививку против желтой лихорадки. Запаситесь средством от насекомых и плотной одеждой, малярия и лихорадка денге передаются через укусы насекомых.