Медицина в стране ограничена, рекомендуется приобрести страховку. Многие болезни передаются через воду, поэтому желательно пить только бутилированную воду, не покупать на рынке продукты питания. Обязательно сделать прививку против желтой лихорадки. Запаситесь средством от насекомых и плотной одеждой, малярия и лихорадка денге передаются через укусы насекомых.
Страна расположена на экваторе, поэтому климат тут постоянно жаркий и влажный. Однако есть разделение на сухой сезон и сезон дождей. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Если программа пребывания включает посещение заповедников (Вонга-Вонга, Пти-Лоанго, Лопе-Оканда), то лучше всего избрать конец сухого сезона.
Суть блюд местной кухни заключается в укоренившихся обычаях и традициях сохранившихся на данный момент. Использование в разнообразном порядке такие ингредиенты, как рис, черная фасоль, арахис, маниока и привело к различным способам приготовления пищи, таким как обжиг, выпечка, приготовление пюре, а также некоторых видов конфет и сатурей.