Порто-Ново является номинальной столицей страны, правительство и большая часть бизнеса давно переехали на запад в Котону. Однако Порто-Ново, приблизительно со 180 тыс. жителей, остается достаточно красивым историческим местом. Его близость к нигерийской границе дает определённые преимущества в торговле.
Последняя перепись населения в Бенине проведена 11—25 мая 2013 года. По данным переписи, численность населения страны в 2013 году составила 9 983 884 человека.
В стране много рек. Главная из них р. Веме берет начало в массиве Атакора и впадает в Гвинейский залив. Длина Веме — 450 км, но судоходна она только на расстоянии 200 км от устья. Долина р. Веме — важнейший сельскохозяйственный район страны. Реки Бенина питаются за счет подземных вод и дождей.