Традиционная культура населения ФШМ – общемикронезийская (за исключением культуры двух полинезийских атоллов Нукуоро и Капингамаранги). Однако она претерпела значительные изменения за несколько столетий иностранного господства.
Микронезия — федеративное государство, состоящее из 4 штатов, имеющих собственные правительства: Чуук (бывш. Трук), Косраэ, Понпеи (Понапе) и Яп. Штаты обладают высокой степенью самостоятельности почти во всех сферах государственной жизни.
Национальная кухня Микронезии разнообразна от острова к острову. Объединяет эту кулинарную симфонию обилие даров моря, сочных фруктов, овощей, злаков. Приправляется это различными соусами.