10 процентов населения - мусульмане, 40 процентов – христиане, 50% населения – приверженцы традиционной веры (фетишизм, анимализм, культ сил природы и предков и другие).
Национальная кухня - это смесь европейских и африканских традиций. Основными продуктами являются просо, сорго, бананы, молоко, рыба, кукурузная мука и рис.
В столице Блантайр находится производство знаменитого пива Карлсберг. В отличие от традиционного варианта в зеленой бутылке, в Малави выпускают такие экзотические сорта, как Special Brew, Stout, Classic, Elephant, Light or Kuche Kuche.